ストレスマネジメント 自分の感情をプラスに変える技術
セミナーID | S1802OK8201 | ||
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セミナー名 | ストレスマネジメント 自分の感情をプラスに変える技術 | ||
日時 | 2018/02/23 14:00~17:00 | ||
内容 | 1.誰にでもある心の弱い部分と向き合おう 1)自分は実力がない 劣等感 2)自分は運が悪い 焦燥感 3)自分は認められていない 嫉妬 4)将来どうなるのか 不安感 2.世の中が変わるけど誰でも、変化は嫌いです 1)インターネット AI 加速する変化のスピード 2)あなたはどこにいますか ①デンジャラスゾーン ②チャレンジゾーン ③快適ゾーン 4)演習 一番、危険なのはどこのゾーン? 3.幸福か不幸はあなたが決める 1)幸福ではないと人は寄り付かない 2)不幸な人に共通するモノの見方 3)多面的な見方を知る 4)演習 ①気の合わない同僚 ②仕事量が多すぎる ③気難しい上司 4.潜在意識から変えないとリバウンドする 1)あなたは潜在意識に支配されている |
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講師 | 講師名 | コア・クリエーションズ 代表 大江 亞紀香 氏 | |
プロフィール | 大学卒業後、日銀名古屋支店に入社、秘書などを勤める。入社以来、研修、人材育成に興味を持ち、カウンセリング、コーチング、NLPを徹底的に学ぶ。日銀を15年目で退職し、独立。インストラクターとして活躍。研修では、若手・中堅社員のものの見方・意識を自然と変え、前へ生み出す勇気を与える研修として評判がたかい。 | ||
対象 | 若手・中堅社員 | ||
分野 | メンタルヘルス | ||
会場 | 沖縄産業支援センター 3F会議室 沖縄県那覇市字小禄1831番地1 |
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受講料(※会員以外) | 会員企業様:無料 非会員企業様:¥10,000(税抜) |
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特記事項 | 開場は、セミナー開始20分前になります。参加の際は、名刺をご持参下さい。 |
- 当セミナーは終了いたしました。